Los puedes preparar en 5 min y sin horno 🙂

• 1 scoop de protei?na sabor chocolate
• 3 cdas. de harina de almendra
• 2 claras de huevo
• 2 cdas crema de Almendra
• 2 cdas de chispas de chocolate sin azúcar 80% o 90% cacao (opcional) – 1/2 cda de polvo para hornear sin aluminio
• 4 cdas de leche almendra

PREPARACIÓN
1. Mezclar todo muy bien.
2. En un molde engrasar con poquito aceite de coco e incorporar toda la mezcla.
3. Llevar al microondas por 3 a 5 min ( solo revisa minuto a minuto ya que depende la
potencia), debe salir un palillo limpio al insertarlo.
4. Listo puedes disfrutarlo como postre, snack o desayuno.

RECOMENDACIóN
– Puedes hacerlo en horno a 180 C por 15 min
– La harina de Almendra puedes sustituir por harina de avena.
– Recuerda que la harina de avena puedes hacerla; solo es licuar las hojuelas de avena.