Empieza el día lleno de energía con esta saludable receta.

• 1 taza de avena
• 2 tazas de agua o leche
• 20 moras
• 2 cda. de yogurt griego sin azúcar
• 1 ctda. de vainilla 
• 1 sobre de Stevia Ebien

Pasos:

1. En una cacerola a fuego medio poner el agua/leche junto con la avena y llevar a hervir. 
2. Una vez que suceda tapar y bajar el fuego. debemos esperara a que todo el líquido se consuma de preferencia. 
3. En un recipiente aparte triturar las moras con un tenedor, e incorporar bien la vainilla, el sobre de Stevia Ebien y el yogurt griego. 
4. Agregar la mezcla de moras a la avena y servir.